バランスよい生活で健康な生活を

４年生の学級活動で「生活習慣を見直そう」の学習を養護教諭と行いました。

自分の生活を振り返り、食事・睡眠・運動のバランスを整えることで、心身共に健康に生活できることを学びました。

一人ひとり自分の生活のめあてを決めて、家庭で取り組むことを決めました。

今日からより健康な生活を送られるといいですね。