６月３日から毎週木曜日、計５回の予定で楽しんできたキッズヨガも、今日が最終日でした。

いつも、「自分のマットから出ない」「お鼻を使って息をする」「自分を大切にする」という３つの約束をし、自分のマットに行きます。

準備体操は「タコのポーズ」、そして「蟻地獄のポーズ」「ティーカップとポットのポーズ」「飛行機のポーズ」と楽しみ、整理体操「ゴリラのドラミング」で終えました。

いつもどんなことをして楽しませてくださるか、ワクワクするキッズヨガでした。