南会津中学校の校舎全景

南会津中学校　学校教育目標
　　　　夢を求めて自ら磨き　
　　　　　思いやりの心でふれあい　
　　　　　　　仲間とたくましく伸びる

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南会津中学校からのお知らせと出来事

2019年11月7日 17時59分

今日は３年生がテストを５校時まで実施して、６校時は疲れた頭をリフレッシュするため？メンタルヘルスについて学びました。

これから受験生としてストレスフルな時期を迎えるので、ちょうどいいタイミングでした。

講師は７月にマインドフルネス瞑想について教えていただいた心理アドバイザーの井上直哉先生でした。最初から瞑想に入っていた人はいなかった？と思います。